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「〝ゲームばかり〟やってます」から「ゲームで〝助けてばかり〟います」と言えるように。

【紹介文】
3000人以上の親子を支援したカウンセラーが伝える「最適な進路選択や人生設計」のための動詞探し

進路について話そうとすると、とたんに子どもは口を閉ざしてしまう。家庭によっては「進路」と口にするだけで家の中が険悪ムード。親子関係を悪化させるケースも…。
なぜでしょうか？

学校では「学ぶ」「覚える」はやっているけれど、「開発する」「製造する」「販売する」といった経験はしていません。将来に対して「イメージできない」「動機がない」ものに子どもの心は動きません。
では、職業体験をたくさんさせれば良いのでしょうか？ いえ、子どもの最適な進路や人生設計は「家庭の中」から十分見つけていけます。

たとえば子どもたちはゲームのなかで「何を」していますか？ ある子はステージ攻略のために「分析する」「研究する」をしているかもしれません。ある子はチームリーダーとして仲間を「まとめる」「配置する」をしているかも。またはサポート役に回り「助ける」。アイテムをひたすら「集める」。シミュレーションで街を「作る」。人に「発信する」、「楽しませる」…。
数あるゲームのなかから、なぜ「集める」ゲームばかりやるのか。なぜ「助ける」役回りばかりをやるのか…。それが、その子の個性だと思いませんか？

「高校生活」「大学生活」「経済学部」「営業職」「事務職」…。進路にただの「名詞」を当ててもイメージがわきません。でも、「分析する」「助ける」「集める」といった動詞は「すでに自分の中にある」身近な存在です。「医者」と言われても現実味はわきませんが、「助ける」からイメージした先に「医者」があるのなら、子どもの心は動いていくでしょう。

自身も過去に進路選択を誤り、8年間のひきこもりを経験。その後、3000人以上の親子を支援したカウンセラーが見た「名詞」で失敗する事例と「動詞」で人生を取り戻した子どもたち。膨大なカウンセリング事例に加え、実際の子どもたちへのヒアリングをもとに、人生を生き生きさせる「１１８の動詞」を解説とともに紹介。さらに「自分なりの動詞」を実際の「進路」や「社会」につなげていく実践編も掲載。この1冊で「進路」という考え方が根底から覆されます。

［イントロダクション］僕が進路選択を誤った理由

第１章　なぜ、最適な進路や人生設計に「動詞」が必要なのか？
1.「名詞」で考える進路　「動詞」で考える進路
2.「動詞」を軸にした人生設計
3.子どもが「進路」をイメージできない２つの理由
4.「動詞」は人を動かす
Column　主体的に「場」を作った子どもたち

「子どもが動く」ときによく出てくる！ 頻出「動詞」18選

第2章　動詞がないと「思考停止」してしまう！？
1.「名詞」に潜む重大な弱点
2.学校での偏った「動詞」生活
3.「心理的報酬」が現在の子どもたちを動かす
4.親にとっての「教育」とは？
5.スマホに動詞が吸い取られる！？
Column　受け継がれる「動詞」の文化

第３章　自分に合った動詞を見つけるコツ
1. 進路選びに有効な動詞と、そうでない動詞
2.系統（グループ）に分けて考えてみる
3.「しっくりくる」を判断基準にしてみる
4.「動詞」を軸にした友達づくり
5.自分の「動詞レベル」（習熟度）を把握しておく
6.経験と理解の深さこそが強みになる
Column　「動詞」と時代背景

第4章　子どもが未来に動き出す「動詞」の見つけ方
1.「動詞探し」に重要な３つの要素
2.「動詞探し」で気をつけたい３つの注意点
Column　「経験」と「能力」は「価値観」に昇華する

【実践編①】「動詞を見つける」7つのステップ
Column　関連した動詞への広がり

第5章　「自分」と「社会」をつなげる動詞の連携
1.社会は「動詞」と「動詞」の連携で成り立っている
2.「同じ系統の仕事」から見る動詞の多様性（保育系／事務系／デザイン系）
3.世界は主観で成り立っている
4.「今日の過ごし方」から始まる進路探し
5.最後に

【実践編②】「動詞を進路につなげる」7つのステップ

進路選択や人生設計に役立つ動詞リスト「１００選」
作る・生み出す系／伝える・届ける系／調べる・考える系／育てる・伸ばす系／支援・回復系／変える・壊す系／動く・移動する系／防ぐ・戦う系／味わう・感じる系／生活・整える系

おわりに

著：椎名 雄一
1973年千葉県生まれ。心理カウンセラー。千葉大学工学部情報工学科卒業。電気通信事業会社に入社後、20代でうつ病を発症し、約10年間、ひきこもり、自殺未遂などを経験。その後、自身の闘病生活を人のために活かしたいと一念発起し、心理学、心理療法を習得。自らの経験と患者の立場に立った独自のカウンセリング理論「椎名メソッド」を構築し、多くのクライアントを社会復帰へと導いた。現在は各方面でカウンセリング講座や講演を実施するほか、「学びリンク カウンセリング室」主席カウンセラーとして、全国から3000人以上が参加するオンライン保護者会「保護者ラボ（ほごらぼ）」を運営している。

〇椎名ストレスケア研究所株式会社 代表取締役
〇一般社団法人 日本心理療法協会 代表理事
〇学びリンク カウンセリング室 主席カウンセラー