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俳句は、ひとりの時間を充実させ、気づかなかった折々の日々の楽しさを目覚めさせる。誰でも初めてでもメモと鉛筆で簡単。俳句は心をラクに健やかにリフレッシュさせる。毎日を豊かにし、疲れた心を癒し、人生のもうひとつ別のときめきの楽しみをあなたに。

著：岸本葉子
1961年鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。会社勤務を経て、中国北京に留学。著書に『捨てきらなくてもいいじゃない?』『50代からしたくなるコト、なくていいモノ』『楽しみ上手は老い上手』(以上中公文庫)、『モヤモヤするけどスッキリ暮らす』『60代、かろやかに暮らす』(以上中央公論新社)、『50代ではじめる快適老後術』『ひとり上手』『ひとり老後、賢く楽しむ』(以上だいわ文庫)、『わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方』(佼成出版社)、『60歳、ひとりを楽しむ準備』(講談社+α新書)、俳句に関する著書に『俳句、はじめました』(角川ソフィア文庫)、『岸本葉子の「俳句の学び方」』(NHK出版)、『俳句、やめられません』（小学館）初の句集『つちふる』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）、など多数。本書は「NHKラジオ深夜便」で近年著者が語った俳句への想いと、俳句を始めたくなる読者へのメッセージも併せて収録されています。