出版書誌データベース

陰陽論と五行論で、宇宙や大自然と、小宇宙であり小自然である人間との不可分な関係を把握します。陰陽・五行を学ぶことによって、気功の究極の目標とする「天地人合一」を知的に把握します。
さらに古典に示される361の経穴を用いた実習をし、鍼灸師や指圧・整体師はこの理論と実技を修得、患者への施術につなげます。

はじめに
第１章　陰陽学説と気功
　一　陰陽学説の基本的内容
　二　陰陽学説の気功への応用
第２章　五行学説と気功
　一　五行の性質と基本的内容
　二　気功法における五行学説の応用
第３章　精・気・神学説と気功
　一　「精」について
　二　気について
　　　　気の概念
　　　　気の分類
　　　　気の人体における生理機能
　　　　気と血の関係
　三　神について
　　　　神の概念
　　　　神の分類
　　　　元神と識神との関係
　　　　神と精・気との関係
　　　　神の生理的機能
　　　　五臓の「神」
　四　「精」「気」「神」と気功の作用
第４章　臓腑学説
　一　五臓について
　二　六腑について
　三　五臓と六腑の関係
　　　　臓と臓の関係
　　　　臓と腑の関係
第５章　経絡・経穴
　一　経絡とは
　　　　十二経脈
　　　　奇経八脈
　二　経穴とは
　三　十二経脈中に分布する経穴
　　　　手太陰肺経（十一穴）──多気少血
　　　　手陽明大腸経（二十穴）──多気多血
　　　　足陽明胃経（四十五穴）──多気多血
　　　　足太陰脾経（二十一穴）──多気少血
　　　　手少陰心経（九穴）──少血多気
　　　　手太陽小腸経（十九穴）──多血少気
　　　　足太陽膀胱経（六十七穴）──多血少気
　　　　足少陰腎経（二十七穴）──少血多気
　　　　手厥陰心包経（九穴）──多血少気
　　　　手少陽三焦経（二十三穴）──少血多気
　　　　足少陽胆経（四十四穴）──少血多気
　　　　足厥陰肝経（十四穴）──多血少気
　　　　督　脈（二十八穴）
　　　　任　脈（二十四穴）
気功外気の医療への応用
　　　　気功外気の物質的な基礎
　　　　外気の生物に及ぼす影響
　　　　外気療法の方法
　　　　外気療法の注意事項
内養功 易筋行気法
　　　　内養功は大きな体系である
　　　　内養功練功法
　　　　　　軟式呼吸（吸─呼─停）
　　　　　　硬式呼吸法（吸─停─呼）

著：仲里　誠毅
1945年生。神戸大学工学部大学院修了。70年代後半から科学と精神世界の境界領域の研究活動に従事し、85年に日本初の気功団体設立に参画。93年に独立し、日本気功科学研究所設立。97年昭和大学医学部にて医学博士号取得。現在、日本気功科学研究所所長、目本内養功研究会会長として気功の研究と普及活動に従事。著書に『気の科学』『気の挑戦』『気功健身法』『よくわかる気功健康法』などがある。