おいしいもち麦ダイエットレシピ

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監：藤田　紘一郎

レシピ：田村　つぼみ

出版社：東京書店

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内容紹介

いま話題の健康食材「もち麦」のパワーを藤田式の食材選びと調理方法でより強く、よりおいしく引き出すレシピ集。もち麦がもつ『βグルカン』のパワーに、活性酸素を抑える食材や、コラーゲンの生成を促す『シリカ』を含む食材等を積極的に組み合わせることで、ダイエットはもちろん、体の隅々をアンチエイジング。炭水化物好きの人にたまらない、最高においしいダイエットレシピ集。

ISBN：9784885745744
出版社：東京書店
判型：B5
ページ数：79ページ
定価：1200円（本体）
発行年月日：2017年02月
発売日：2017年01月28日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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