自分や他人に振り回されないための感情リテラシー事典

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オーディオブック

著：大芝義信

出版社：フォレスト出版

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内容紹介

■“今”の自分の感情を正しく理解すれば、心を壊さずに最適な対処ができる。

■ 8つの1次感情、8つの2次感情、そして複雑にこじれた3次感情…
「プルチックの感情の輪」をベースに、あらゆる感情を詳細に解説！さらに感情の特定＆マネジメント法も提供！

■もくじ
・はじめに◉成功も幸せもすべては感情マネジメントで決まる！
・序　章◉感情の全体像がひと目でわかる「プルチックの感情の輪」
・第１章◉実は奥深い！身近な「1次感情」を知り尽くす
・第２章◉複合された「2次感情」を自在にコントロールする
・第３章◉認めたくないから気づけない！複雑にこじれた「3次感情」
・第４章◉つねに心に満たしたい「ポジティブ感情」
・第５章◉快適な感情を自分で作る「心のドライビング・テクニック」
・おわりに◉ビジネスシーンでこそ豊かな感情を楽しもう

ISBN：9784866802947
出版社：フォレスト出版
判型：A5
ページ数：164ページ
定価：1800円（本体）
発行年月日：2024年10月
発売日：2024年10月23日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：JM
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：VSPM
国際分類コード【Thema（シーマ）】３：VSPQ
国際分類コード【Thema（シーマ）】４：VS。

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