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健康実用

ハーバード＆ソルボンヌ大学の最先端研究から考案！　肩甲骨リセット

高血圧　高血糖　肩こり　腰痛　頭痛　メタボを予防・改善

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著：根来　秀行

出版社：文響社

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内容紹介

スマホの普及やテレワークの推進などによって『肩甲骨』が凝り固まっている人が増えています。本書の『ハーバード大学医学部教授式　肩甲骨リセット』は、その肩甲骨のコリをほぐす、最新の医学的エビデンスから誕生したメソッドです。1回30秒から高血圧高血糖肩こり腰痛頭痛メタボを予防・改善。「体重が2カ月で-8キロ」「高血圧の数値が下がった」「ひどい肩こりが改善された」「便秘が解消」「よく眠れるようになった」など感謝の声続々。

著者略歴

著：根来　秀行
医師、医学博士。
ハーバード大学医学部客員教授
東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。
東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師などを経て、
現在、ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。
専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、遺伝子治療、長寿遺伝子、時計遺伝子、
自律神経、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中

ISBN：9784866513768
出版社：文響社
判型：A5
ページ数：127ページ
定価：1280円（本体）
発行年月日：2021年05月
発売日：2021年05月13日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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