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ソロモン諸島、硫黄島、竹島……長年島を取材し続けたTVプロデューサーが「東京23区にある島」に着目。自ら都心の島に住みながら自転車で行ける天然島と人工島を10年にわたり検証。「都心の島に究極の理想郷は存在するのか！」を追求した先に見えてきたものは？思わず脱力の桃源郷ハンティングエッセイ。

東京「23区」に島がある？
天然島と人工島　その歴史
佃島に住んでみた
城南島～人口０人の工場アイランドに0円パラダイスを見る～
中之島～北区赤羽にまさかのトロピカルアイランド!?～
月島～下町情緒残る島の仙人おじさん～

著：高橋　弘樹
テレビ東京プロデューサー、映像ディレクター。ソロモン諸島、硫黄島、竹島など、世界の「人が旅しないところ」を旅することをなりわいとする。2010年頃「東京23区にある島」の存在に気づき、以降10年にわたり、23区にいながら「島暮らし」というライフスタイルを追求する。「家、ついて行ってイイですか?」「吉木りさに怒られたい」などの番組を担当。著書には『TVディレクターの演出術 物事の魅力を引き出す方法』（筑摩書房）『1秒でつかむ 「見たことないおもしろさ」で最後まで飽きさせない32の技術』（ダイヤモンド社）がある。