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医家16代の医師である著者が、中村天風の人生哲学を「心と体」の深い関係をふまえて、脳科学の専門家の立場からわかりやすく説いた。
その独自の「心身統一法」には、間違いなく病気を克服する力があるという。

「中村天風　健康哲学」の5つの特徴
・人間はもともと健康であるようにできている
・真の健康は心身の統一された純正生活から生まれる
・自然法則に順応した生活態度が肝要
・絶対積極の心をもつこと
・自制と自助こそ健康確立の原動力

著：伊藤　豊
千葉県茂原市出身。医家16代目。
昭和52年聖マリアンナ医科大学卒業。
千葉大学整形外科入局。
沼津市立病院、富山赤十字病院、千葉県救急医療センター、川鉄千葉病院勤務。
平成8年に茂原機能クリニック開設。
整形外科、手の外科、マイクロサージェリー専門。
医療法人天榮会茂原機能クリニック理事長・院長。
著書に
「医者が教える最強の栄養学」、「中村天風哲学　ありがとうで生きる」
『今すぐストレスフリーになれる「マインド・フルネス」の習慣』
（いずれも当社刊）がある