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「私なんて」を手放し、自分を信じ直す。
「私なんて」と、ほめられても素直に受け取れない。人の目が気になって堂々とできない。
本当は変わりたいのに、心のどこかで「私には無理」とあきらめてしまう。
それはあなたが弱いからではありません。

ミス・ユニバース・ジャパンなど世界の舞台を目指す女性たちを
指導してきた心理カウンセラーが、自信の土台であるセルフイメージを整える方法をお教えします。

自信は、生まれつきの性格ではありません。
自分を見る目を変えれば、姿勢、表情、言葉、人間関係、選ぶ未来まで変わっていきます。
実践できるワークを多数収録。

幼いころの心の傷を癒やし
14日間で少しずつ内面を整え、雰囲気と魅力の変化を実感できます。
涙が出るほど心に響くレッスンで、「私は私で大丈夫」と思える自分へ。

人生をもう一度、自分の手に取り戻すための自信回復レッスン。

著：常冨　泰弘
ミス・ジャパン　ビューティーキャンプ講師
心理カウンセラー。福岡県生まれ。大学卒業後、福岡県の私立高校、公立高校の教諭として22年間教壇に立つ。2012年より心理カウンセラーとして活動を始める。2014～2018年、世界四大ミスコンテストの一つ、ミス・ユニバース・ジャパンのビューティーキャンプでファイナリストにセルフイメージアップの講義を担当。2018年、19年には同じく世界四大ミスコンテストの一つ、ミス・アース・ジャパン・ビューティートレーニングでもメンタルコーチを担当。2019年からはミス・ジャパン日本大会で講義を担当。実践的なワークを取り入れた講義は、ファイナリストたちを緊張やストレスから解放し、本来の魅力を引き出し、世界に通用する、堂々たるアピールを可能にすると好評を博している。趣味は、毎年夏に小笠原諸島で野生イルカと泳ぐこと。