手ぶら人生　禅が教える「いい歳の重ね方」

知的生きかた文庫

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著：境野　勝悟

出版社：三笠書房

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内容紹介

――これからは、「大事なもの」とだけ生きていく――
ベストセラー『道元「禅」の言葉』の著者が教える、“手ぶら人生”を楽しむヒント

「日々是好日」
これは、にちにち、これ、こうじつ――と読む。
来る日も、来る日も、うれしくて、
楽しくて、しょうがない……という意味の禅語だ。
どんなに心が重たくなっても、すぐ、スッと軽くなる。
それが、禅的手ぶら人生の要諦だ。　――著者

・「自分軸」で選ぶ、楽しむ
・もう「生存競争」から抜け出そう
・人と“手を取り合って”生きる
・禅の実践――相手の話をよく聞く
・「常識的に」より「自分らしく」生きる

もっと身軽に、さらに豊かに、いっそう自由になれる「禅の教え」

ISBN：9784837984870
出版社：三笠書房
判型：文庫
ページ数：224ページ
定価：630円（本体）
発行年月日：2017年08月
発売日：2017年08月23日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QRFB。

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