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こころのセルフメンテ　ほっとひと息つける12の方法

紙版

出版社サイト。

医師や専門家がすすめる心のセルフケア法

ISBN：9784832706774
。出版社：保健同人社
。判型：文庫
。ページ数：160ページ
。定価：1000円（本体）
。発行年月日：2012年12月
。発売日：2012年12月19日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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