認知症の進行を早める生活、遅らせる習慣

認知症当事者・丹野智文と脳科学者・恩蔵絢子が本音で語る

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著：丹野智文

著：恩蔵絢子

出版社：中央法規出版

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内容紹介

★★★認知症の「進行」は、本当に病気だけのせいなのか？★★★
—認知症当事者×脳科学者・家族介護者が本音で紐解く、希望への道—

39歳で若年性アルツハイマー型認知症と診断されて12年。年間200回以上の講演を続け、
診断直後の絶望に寄り添うピアサポートにも奔走する認知症当事者・丹野智文さん。
アルツハイマー型認知症の母を介護し、「平均値」では見えない個人差と可能性に気づいた
脳科学者にして家族介護者・恩蔵絢子さん。

〇◆二人が真正面から語り合うテーマは、ずっと心に引っかかっていた「進行」の正体です。◆〇
病気のせいだと思われている変化の中には、
・周囲の理解不足や環境の不備によって、本人が「できる」をあきらめてしまうことで起きること
・家族や介護者の「常識」が、じつは誤解や過剰な手助けで、進行を早めてしまうこと
があるのではないか——。

〇◆本書では、当事者と家族という立場の違いを越えて、本音と科学で「進行」を掘り下げます。◆〇
・日々の暮らしでできる、進行を遅らせる具体的な工夫
・逆に、気づかぬうちに進行を早める「悪いかかわり」のパターン
・不安を軽くし、重度になる前に備えるための実践的ヒント
・個人の可能性を引き出す、脳科学の新しい視点
・「もう終わりだ」ではなく、「まだできる」が積み重なる毎日へ。

〇◆認知症の見方が変わると、生活が変わる。進行を恐れるだけの日々から、希望が芽生える毎日へ——。◆〇
当事者・家族・支援者すべてに届けたい、認知症に向き合うための新しい指南書です。

【主な目次】
まえがきにかえて丹野智文さんへ恩蔵絢子より
対談１　それって認知症の進行なの？
対談２　周囲の優しさが認知症を進行させる
対談３　なぜ、入院すると認知症が進行するのか？
対談４　行方不明から、かかわり方を考える
対談５　進行を早める生活、遅らせる習慣
対談６　「重度」と言われる認知症に向き合う
対談を終えて
あとがきにかえて恩蔵絢子さんへ丹野智文より
この本を読んだ皆様へ進行について考える丹野智文

ISBN：9784824303714
出版社：中央法規出版
判型：4-6
ページ数：302ページ
定価：1700円（本体）
発行年月日：2026年01月
発売日：2025年12月26日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：MQCL4
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MKJD
国際分類コード【Thema（シーマ）】３：VFG。

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