５つのステップで「私」が変わっていく 人生が好転するアーユルヴェーダ
著：アカリ・リッピー
紙版
内容紹介
アーユルヴェーダって、「痩せる」「癒される」「自然派」だけではありません。
実は、5000年以上の歴史を持つインド発祥の伝統医学であると同時に、[最強の幸福論]でもあるんです。
たとえば、
・「オージャス（生命エネルギー）」が輝く⇒髪・素肌・瞳が見違えるように綺麗になる
・「ダルマ（使命）」と出会う⇒自分にしかできない仕事が見つかる
・「本質的なものの見方」ができる⇒最高のパートナーシップを築ける
・「循環」と「調和」の感覚で捉え方が変わる⇒豊かな毎日が実現する
・損得勘定ではなく「アートマン（魂）」で付き合う⇒真の仲間と出会える
こんなふうに、現代の私たちにも応用できることばかり！
この本では、2万人の心と体を改善させてきた人気セラピストが、外見・恋・お金・仕事、人間関係…すべてが「自分史上最高」に変わった秘密を、実体験とともに解き明かしていきます。
あなたもさっそく「自分のすべて」を開花させませんか？
目次
第１章 こうして、アーユルヴェーダと出会った～外見が見違えるように変わった、ある考え方～
第２章 アーユルヴェーダで、最高のパートナーシップを創り上げた～あらゆることを試して辿り着いた、本質的な方法～
第３章 アーユルヴェーダが、本当の天職を教えてくれた～自分の使命がわかった、ダルマという役割～
第４章 アーユルヴェーダで、豊かな人生が実現した〜お金の捉え方が変わった、循環の思想〜
第４章 アーユルヴェーダで、真の仲間と出会えた～人間関係で幸せがもたらされた、「どう在りたいか」という視点～
