「本当の自信」を手に入れる9つのステップ

小さなことに左右されない

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オーディオブック

著：水島　広子

出版社：大和出版

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内容紹介

STEP1 心の奥の「自信のなさ」に気づく

STEP2 「俺ない自信」の正体を知る

STEP3 無理に「自信をつけよう」としない

STEP4 「自信がない」のウソを見抜く

STEP5 「今はこれでよい」と受け入れる

STEP6 「ありたい自分」をイメージしてみる

STEP7 「自分はどう見られているか」を考えない

STEP8 「自信を失わせる相手」にふりまわされない

STEP9 「小さな行動」で一歩踏み出す

ISBN：9784804762227
出版社：大和出版
判型：4-6
ページ数：192ページ
定価：1400円（本体）
発行年月日：2013年04月
発売日：2013年04月18日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSP。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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