心のお医者さんに聞いてみよう
これで治せる! パニック障害
監:貝谷 久宣
紙版
内容紹介
発作の恐怖、外出の不安が消える。長期化させないポイント、快復への道筋がよくわかる。「これで安心!セルフケア・マニュアル」付き。穏やかで安心な毎日を過ごす処方箋。
目次
part1 パニック障害とは? 病気のしくみを理解する
part2 薬と心理療法で治す パニック障害の治療法
part3 知っておきたい 一緒にあらわれる病気/似ている病気
part4 これで安心! セルフケアマニュアル