暮らしてみたら、ちょっとした「出来事」でも満足できる自分になりました。
イタリア在住20年余りの日伊通訳＆コーディネーターが、なんだかんだあっても「人生を楽しめる天才」イタリア人の貴いすべてを明かす。
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歴史ある街並みや数々の芸術、そしてライフスタイルへの憧れなど、全世界から人気があるイタリア。
アモーレの国、食が豊かな国、陽気でとても楽しそうな国…… そんなイメージを持つ方も多いと思います。（中略）
しかし当然ながら、リアルなイタリア生活は、旅行とはまったく別のものです。
日本での常識が見事に覆され、最初の数年は驚きと戸惑いの連続でした。そんな私をよそにイタリア人は当然ながらマイペース。
いったいどうして、こんな風にいられるんだろう？ と、日々翻弄されていたある日のこと、私は、彼らがよく使うフレーズに気づきました。（はじめにより）
第１章 イタリア人の日常 Vita quotidiana
～飽きない毎日がそこにある
1. 意外と朝は早いイタリア人
2. イタリア人なぜこれほどまでにアイロンをかけるのか？
3. 田舎暮らしはお宝がいっぱい
第２章 イタリア人の食生活 Cultura alimentare
～適当とこだわりの両極から生まれる美味しさ
1. 朝ごはんにエスプレッソ、イタリアのバール文化
2. カスタマイズは当たり前
3. 郷土料理に手を加えるな
第３章 イタリア人が愛するもの Sentimento sociale
～大事なものへの果てしなき愛情
1. 家族は心のよりどころ
2. ジジババは育児に大活躍
3. 子どもは皆の宝
第４章 イタリアの愉快な面々 Personaggi fantastici
～味があって憎めないユニークな人々
1. みんなの癒しの車掌さん
2. 捨てる電車あれば拾うバスあり
3. さよなら、メガネのおっちゃん
第５章 イタリアでやっていくための処世術 Arte di arrangiarsi
～うまくいかなくても笑いに変えるスピリット
1. 予定は未定、がうまくいく
2. イタリア人を巻き込むのは吉か凶か？
3. やっぱり人づでが安心で最強
第６章 イタリアで見つけた気負わない生き方 Vivere senza prendersela troppo
～どうせなら人生は楽しんだもの勝ち
1. 自分で選んだことに腹をくくる
2. 適当でも、完璧でなくても、行き当たりばったりでもいい
3. 足りないものは補ってもらおう
