食の誤解を解く！

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オーディオブック

著：矢作直樹

出版社：青林堂

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昨今「四毒」と言われる食べ物も何を摂るか、その摂り方なので全く変わってきます。
食は感謝をして楽しむべきものなので、あまりギスギスするのも好ましい事ではありません。
摂ってはダメではなく何を摂れば良いかを解説します。

ISBN：9784792607920
出版社：青林堂
判型：4-6
ページ数：224ページ
定価：1700円（本体）
発行年月日：2025年11月
発売日：2025年11月23日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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