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ミラクルハピネス♡素敵なからだレッスン

監：宋美玄

紙版

出版社サイト。ためし読み電子版。

内容紹介

からだについて知ると、もっとかわいくなれる！

JSが気になるお肌のケアや髪の毛のお手入れから、思春期のからだの変化、気になる性のこと、正しい姿勢やからだの使い方まで、「からだ」に関することをまとめた新しい１冊です。下着の選び方、生理のときの過ごし方、ダイエットって必要？などの悩みについても、マンガと解説でわかりやすく紹介します。
この本を読めば、自分のからだのことが分かって、もっと自分を好きになれる！

《もくじ》
PART1 とにかくこれだけ！かわいくなれる８か条！
PART２ちょっとずつ変わるからだもかわいく整えたい！
PART３生理だってかわいく乗り切りたい！
PART４からだのこと正しく知るともっとかわいくなれる！
PART５自分のからだ、自分で守ろう！