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実用的でわかりやすいと評判だったDBTトレーニングブックがさらにパワーアップ。
弁証法的行動療法（DBT）は、激しい感情を抱えて苦悩する人々を援助するために開発された治療法である。本書第2版では、DBTの４つの主要なスキル（苦悩耐性・マインドフルネス・感情調整・対人関係）に新たなテクニックが加わり、また、困難な状況においてもスキルを思い出せるようリハーサルするための章も加わった。初版の実用性とわかりやすさはそのままに、多くの具体例を参考にしながらスキル練習を行うことができる。耐え難い感情に苦しむすべての人のために。

著：マシュー・マッケイ
カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。カリフォルニア・スクール・オブ・プロフェッショナル・サイコロジーで臨床心理学の博士号を取得し，不安とうつの認知行動療法を専門とする。

著：ジェフリー・C・ウッド
ネバダ州ラスベガスを拠点に活動する臨床心理士。うつ，不安，トラウマの治療を専門とする。また，精神性やコミュニケーション能力の開発，ライフスキルのコーチングなども行っている。

著：ジェフリー・ブラントリー
デューク大学医学部精神医学科顧問医師。「マインドフルネスに基づくストレス緩和（MBSR）プログラム」の創設者兼ディレクター。MBSRプログラムの代表者として，ラジオ，テレビ，出版物のインタビューに数多く答えている。