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アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）は、自分自身にとって価値があると思うことに向かって進み、活き活きと生きるための、科学的に実証された心理学的アプローチです。ACTの実践家、そのクライエント、そして、有意義な人生を送りたいと望んでいる人なら誰でも、このカードを使うことができます。イメージには千語の価値があります。この53枚のカードは、シンプルで、直観的な理解を促し、ACTに基づく行動を助けるツールです。豊富なメタファーとイラストで、ACTの考え方や行動の仕方を学ぶのに、このカードが役立ちます。旧版のカードに新たな1枚を追加して、軽装版で再登場。

著：ベンジャミン・シェーンドルフ
カナダのモントリオールにあるContextual Psychology Instituteのディレクター。臨床心理士であり、フランス語圏におけるACTのパイオニア。ACT Matrixなど、数多くの著書がある。世界中で多くのワークショップを行い、治療者にとってもクライエントにとってもACTをわかりやすいものにすることに情熱を傾けている。

訳：刎田 文記
株式会社スタートライン CBSヒューマンサポート研究所・主幹主任研究員。公認心理師、Prosocialファシリテーター、元障害者職業カウンセラー。1989年立命館大学卒業。明星大学大学院修士課程修了。専門分野は応用行動分析、障害者の職業リハビリテーション、文脈的行動科学。著書に『こころがふわっと軽くなるACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）』（星和書店，2020）がある。