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オートノミートレーニング

健康、幸福、社会の安定―全ての鍵となる自律性を高めるために

著:ロナルド・グロッサルト=マティチェク
訳:永野 純
他訳:有村 隆広

紙版

内容紹介

オートノミートレーニングは、「自律性」という行動特性を高めることにより、がん、心臓病、脳卒中などの疾患を効果的に予防し、予後を改善する。本書は、この驚異の心理療法を分かりやすく詳述する

ISBN:9784791108565
出版社:星和書店
判型:A5
ページ数:580ページ
定価:5900円(本体)
発行年月日:2013年09月
発売日:2013年09月20日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:MJ