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山岳県信州の身近で眺望にすぐれた里山から百名山まで、元県警山岳遭難救助隊長の中嶋豊氏が自身の山行記録を元に手描きイラストマップで案内する人気の登山ガイドシリーズ第一弾がリニューアル。５山６コースを加えて計５８山８１コースを、独特のタッチのイラストに危険カ所や見どころを盛り込んで案内する。安全登山に役立つだけでなく、眺めても楽しめる。収録の山は、長野県北部・東部にある浅間山、四阿山、高妻山、苗場山、蓼科山といった日本百名山のほか、戸隠山、飯縄山、太郎山ほか地域に親しまれる低山など。

天水山／鍋倉山／苗場山／鳥甲山／白砂山／高標山／岩菅山／志賀山／赤石山／斑尾山／妙高山／黒姫山／高妻山／戸隠山／飯綱（縄）山／中西山／御飯岳／浦倉山／高社山／三沢山／雁田山／妙徳山／虫倉山／砂鉢山／大林山／五里ケ峰／大峯（峰）山／四阿山／烏帽子岳／湯ノ丸山／東篭ノ登山／水の（ノ）塔山／高峰山／黒斑山／浅間山／石尊山／鼻曲山／太郎山／虚空蔵山／夫神岳／女神岳／子檀嶺岳／独鈷山／大出山／大笹峰／蓼科山／高見石／荒船山／兜岩山／榊山／茂来山／御座山／男山・天狗山／男山／御陵山／金峰山／国師ケ岳／甲武信ケ岳／飯盛山／独鈷山

著：中嶋豊
1952年生まれ。長野県南佐久郡佐久穂町出身。76年、長野県警察山岳遭難救助隊員に指名、遭難救助に多数出動。80年、オーストリアなどで救助技術研修。81～82年、87～90年の2度、県警航空隊でレスキュー担当。96～98年、長野県警察山岳遭難救助隊第9代隊長。2013年退職。80年、長谷川恒男氏と北穂高岳滝谷ドーム中央稜、P2フランケ等登攀。好天日には県内外の山岳、里山、山城探訪を楽しむ。安全登山等についての講演多数。著書 に「信州山歩き地図」Ⅰ～Ⅳ（信濃毎日新聞社）、「長野県の名峰百選」上・下（同）、「いざ登る！　信濃の山城」（同）