あなたの苦しみを誰も知らない

トラウマと依存症からのリカバリーガイド

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オーディオブック

著：クラウディア・ブラック

監：水澤　都加佐

訳：会津　亘

出版社：金剛出版

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内容紹介

アルコール，ギャンブル，ドラッグ，処方薬，セックス，恋愛などの依存症，身体・心理・性的虐待，ネグレクトなどによるトラウマは，「家族の病」とも言えるほど家族の影響が大きく，さらに「トラウマ＋依存症」の組み合わせはひとの人生を破壊するほどの力を持ち，家族・世代間で負の連鎖を起こしていく……。

そんな苦しみから抜け出すために，「アダルトチルドレン」の生みの親であるクラウディア・ブラックが紡ぐリカバリーガイド。

Unspoken Legacy日本語版に寄せて……クラウディア・ブラック
はじめに
第1章　トラウマを理解する
第2章　依存症（アディクション）について
第3章　依存症，トラウマ，そして家族
第4章　トラウマ反応の分類
第5章　自己否定感―隠された心の闇
第6章　世代を超えて―長期にわたるダメージ
第7章　自分と向き合う
第8章　あなたの回復をサポートする支援者や仲間たち
第9章　家族への期待，家族との関係性
第10章　赦すことと癒されること
第11章　人生のストーリーを描きなおす
付録
解説……倉光かすみ
監訳者解題……水澤都加佐

ISBN：9784772418140
出版社：金剛出版
判型：A5
ページ数：308ページ
定価：2800円（本体）
発行年月日：2021年03月
発売日：2021年03月08日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：MKM。

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