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単位にならないのに学生が
殺到する伝説の講義、
世界初の書籍化！

イギリス名門校ブリストル大学の
500人教室・異例の超満員授業
「The Science of Happiness」。

授業終了後に受講生の幸福度が
実際に高まる、
発達心理学の見地で導く
新しい幸福論。

競争も協調も求められる現代。
「自己重要感が足を引っ張っている感覚はある。
けれど、協調もどこか苦しい」
そんな学生たちに発達心理学教授が渡す
人生に最上級に響く教え。

序章　人生の難題
――「競争に勝ちながら、仲間の和を大切にせよ」

Lesson１　自己重要感
――「自分」はどうつくられる？

Lesson２　交流
――人間にとって最も大事な感覚とは？

Lesson３　比較
――比べると知覚が歪む

Lesson４　傾向
――楽観・悲観・思い込み

Lesson５　注意
――想像の世界を漂わないために

Lesson６　他者存在
――「自分は人に好かれない」と皆が思うが、大体誤解

Lesson７　自分中心から抜け出す
――自分を広げる

著：ブルース・フッド
ブリストル大学心理科学部発達心理学教授。神経科学や心理学の分野で多数の賞を受賞。著書に『スーパーセンス　ヒトは生まれつき超科学的な心を持っている』（インターシフト）、『人はなぜ物を欲しがるのか　私たちを支配する「所有」という概念』（白揚社）などがある。テレビ（ＢＢＣの２０１１年王立研究所クリスマス科学実験講座など）や、映画（２０１９年のジェフ・ブリッジス製作ドキュメンタリー映画『Living in the Future’s Past』など）、ラジオ（２０２１年のＢＢＣ『The Happiness Half Hour』など）への出演多数。アメリカ科学的心理学会と、王立研究所、イギリス心理学会のフェローを務める。

訳：櫻井祐子
翻訳家。京都大学経済学部経済学科卒、大手都市銀行在籍中にオックスフォード大学大学院で経営学修士号を取得。訳書に『BIG THINGS　どデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか？』『食欲人』（サンマーク出版）、『１兆ドルコーチ』『とっぱらう　自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』（ダイヤモンド社）、『自由の命運』（早川書房）、『選択の科学』（文藝春秋）、『THINK BIGGER　「最高の発想」を生む方法：コロンビア大学ビジネススクール特別講義』（NewsPicksパブリッシング）など多数。