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怒りのセルフコントロール

感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

著:マシュー・マッケイ
監:榊原 洋一
監:小野 次朗

紙版

内容紹介

快適な精神生活を送るためのストレス解放法も紹介

ISBN:9784750333243
出版社:明石書店
判型:4-6
ページ数:328ページ
定価:2200円(本体)
発行年月日:2011年01月
発売日:2011年01月20日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VSP