古代ローマ三賢人といわれるキケロ、セネカ、アウレリウスが残した珠玉の名言をわかりやすく解説。▼第１章……賢く生きる／第２章……自己と向き合う／第３章……人間というもの／第４章……友情とは何か／第５章……愛と幸福をめざす／第６章……老いもまた楽し／第７章……人間関係に強くなる／第８章……働く喜びを知る／第９章……死について考える／第１０章……逆境を乗り越える／第１１章……どう学ぶか、何を学ぶか／第１２章……善と悪のはざま／第１３章……よりよい人生のために／古代ローマ三賢人について……キケロ／セネカ／アウレリウス▼死を「忘れろ」というのではありません。何かを「忘れたがる」のは、むしろそれを「重視して怖がっている」からでしょう。ストア学派は、死を「忘れたがるほど怖いものではない」と教えるのです。死など怖がっている暇があったら、それよりいまを精いっぱい生きようではないか――と。（「まえがき」より）
