著：矢上裕
＜著者＞
矢上裕（やがみ・ゆう）
矢上予防医学研究所 会長、自力整体考案者、鍼灸師・整体治療家。
1953年、鹿児島県生まれ。関西学院大学在学中に予防医学の重要性に目覚め、東洋医学を学ぶために大学を中退。鍼灸・整体治療に携わる中で、効果の高い施術を自分で行える「自力整体」を完成させ、兵庫県西宮市で教室を開講。書籍の出版やメディア出演により注目され、全国から不調に悩む人々が続々と訪れるようになる。2000年より指導者を養成し、現在は国内外の約400名の指導者のもと、約12,000名が学んでいる。
著書に『DVDで覚える自力整体』 『自力整体の教科書』 『DVD3分から始める 症状別 はじめての自力整体』 『100歳でも痛くない 痛みが消える 自力整体』（いずれも新星出版社）など多数。
遠隔地の人のためのオンライン授業と通信教育も行っている。
著：矢上真理恵
＜実技指導＞
矢上真理恵（やがみ・まりえ）
矢上予防医学研究所 代表取締役。
1984年、兵庫県生まれ。高校卒業後単身渡米、芸術大学プラット・インスティテュートで衣装デザインを学び、ニューヨークにて独立。多忙な生活を続けた結果、心身のバランスをくずす。そのとき、父・矢上裕が考案した「自力整体」を本格的に学んで心身の健康を取り戻し、その魅力を再発見。その後、自力整体ナビゲーターとして、カナダ、ヨーロッ
パ各地、イスラエルにて、クラスとワークショップを開催。さらに英国の名門セントラル・セント・マーチンズ大学院で「身体」をより体系的に学び、2019年に帰国。現在、国内外の人たちに自力整体を伝えながら、女性のための予防医学をライフワークにしている。
著書に、『すごい自力整体』 『すぐできる自力整体』（ダイヤモンド社）がある。
出版書誌データベース
