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単行本

完全版　不安のメカニズム

ストレス・不安・恐怖を克服し人生を取り戻すためのセルフヘルプガイド

著：クレア・ウィークス
訳：白根 美保子
監：森津 純子

紙版
完全版　不安のメカニズムの商品画像
出版社サイト。

内容紹介

経験豊富な開業医が不安症状に苦しむ人に語りかけるロングセラー。自らの心の持ち方を変えていくことで改善できるという著者の確…

ISBN：9784480843104
。出版社：筑摩書房
。判型：4-6
。ページ数：352ページ
。定価：1800円（本体）
。発行年月日：2016年12月
。発売日：2016年12月08日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MJ。

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