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本書は、五感だけでは知覚できない“気”という可能性を、病気施療に対する気功技術として体系化させたものです。
一般的な“気”と一括りにされがちなところから一線を画し、人体を“気の体”から捉えたところが従来にない画期的な気功本といえます。
ASTの気功は気功医学に基づいているものであり、東洋医学にも西洋医学にも通じるものがあります。ASTでは、「人体は“肉体”と“気の体”が一対で存在している」という考えを大前提としています。肉体が病気で傷つくと気の体も傷つくことになる。逆に言えば、まず気の体を良くすることで、付随して肉体が気の体に沿って正常な状態に戻っていくという考えです。その手段が“ASTの気功技術”です。
人体を気の体として捉えるメリットは、気の体だからこそ感性で意識できる領域があることです。“ASTの気功技術”では、さまざまな身体的症状に対する「気の力によるアプローチ」について気功理論から施療メカニズム、さらには具体的な技術を交えて紹介しています。

第１章　気功とは何か
第２章　ASTの気功
第３章　ASTの施療技法
第４章　ASTの気を身に付ける方法　―”伝授”という形態
第５章　ASTの施療技術をさまざまな病気施療に生かす
第６章　現代生活に不可欠な血液を解毒する技術
第７章　ASTの特殊技術
第８章　気功の力を引き出す「意識」の世界
第９章　家庭でおこなうAST
第１０章　ASTから見た病気施療の考え方
第１１章　ASTという健康法