幸運になる心の習慣

リベラル文庫

精神科医が教える

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著：水島広子

出版社：リベラル社

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内容紹介

あなたは「運が悪い」と思っていませんか？　いつも自分ばかり、自分はついてない……などそういうふうに考えがちではないですか。でも、「運」は考え方や行動を少し変えるだけでよくなります。本書は、「対人関係療法」専門の精神科医である著者が、科学的根拠にもとづき「運がいい人」が実践しているコツを教えます！「運がいい」は自分でつくれます！

第１章　絶対に知っておきたい原則：「運」と「べき」は最悪の相性第２章　運のいい人は、「被害者意識」から解放されている第３章　運のいい人は、他人と自分を「比較」しない第４章　運のいい人は、「人からどう見られるか」ではなく、「自分は誠実か」で生きる第５章　運のいい人には、安定した「価値観」がある第６章　運のいい人は、お金を「エネルギーを運ぶもの」として考える第７章　運のいい人は、自分の「向き」「不向き」を知っている第８章　運のいい人は、過去を引きずらず「今に生きる」第９章　運のいい人には、日常的な「生活習慣」がある第１０章　運のいい人になるための、手っ取り早い「心の習慣」

著者略歴

著：水島広子
精神科医、元衆議院議員。対人関係療法専門クリニック院長。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（ＡＨＪ）代表。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）。「対人関係療法」の日本における第一人者。２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。

ISBN：9784434363528
出版社：リベラル社
判型：文庫
ページ数：216ページ
定価：850円（本体）
発行年月日：2025年09月
発売日：2025年09月18日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。

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