自分に問うということ。

リベラル新書 011

本質をつかみ深く考える力が身につく

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オーディオブック

著：齋藤孝

出版社：リベラル社

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内容紹介

知りたいことはスマホですぐに手に入る便利な時代。一方で、物事について深く考る機会が少なくなりつつあります。結果、「考える人」と「考えない人」の二極化が進み、仕事や教育で成果を上げる人はいつも「考える人」です。「考える人」が成果を上げる理由、それは、自分に問う習慣、つまり自問をしているからです。自問することで、本質をつかみ深く考える力が身につきます。本書は、テレビでもお馴染みの齋藤孝先生が実践している自問の方法、そして人生が変わるほどの効果について解説します。

第１章　「自問する力」とは何か？
第２章　自問力とは「自考力」 ―― 深い思考は自分との対話から
第３章　自問力とは「自制力」 ―― なぜ軽はずみな言動をしてしまうのか？
第４章　自問力とは「自整力」 ―― 自分の心と体を整える
第５章　「自問する力」を伸ばす ―― 自問のワザ化と習慣化

著者略歴

著：齋藤孝
1960年、静岡市生まれ。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（NHK出版）で新潮学芸賞受賞。2001年に出した『声に出して読みたい日本語』（草思社、毎日出版文化賞特別賞受賞、新語・流行語大賞ベスト10）がシリーズ260万部のベストセラーになり、日本語ブームをつくった。著書累計出版部数は1000万部を超える。

ISBN：9784434355561
出版社：リベラル社
判型：新書
ページ数：224ページ
定価：900円（本体）
発行年月日：2025年04月
発売日：2025年04月23日。

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