出版書誌データベース

ポジティブ心理学は不登校・ひきこもり支援のためにどう活用することができるのか？
ポリヴェーガル理論を援用したポジティブ心理学の「強み」と「レジリエンス」により、
不登校・ひきこもり支援が抱える諸問題へのアプローチを提示する！

不動化するからだ
ポジティブ心理学の誕生――学習性無力感と楽観主義
幸福を考える
ウェルビーイングをめざす：持続的幸福理論（PERMA理論）
あなたの強みを活かす
逆境から回復する力――レジリエンス
ネガティブということを考える
「安全であると感じる」こと
愛情、そして希望――未来を語ること

著：横内弥生
愛媛県生まれ。東京学芸大学教育学部教育学科（国語科）卒業。臨床心理士、公認心理師。私設カウンセリングルームを開設し、運営している。カウンセリングは、認知行動療法を中心に、ナラティヴ・セラピーやブリーフセラピーも取り入れて、子どもから若者、中年期・老年期の方まで幅広く対応している。労災病院のメンタルヘルスセンター勤務中にレジリエンスについて研究を始め、産業カウンセラーの研修や市民を対象にした、ストレスケアのための「レジリエンス講座」「ポジティブ心理学講座」の講師を務めてきた。2018年、マーティン・セリグマン来日の際の講座を受講し、ポジティブ心理学プラクティショナーとなる。