「心」を整える
メンタル整体で見えるもの
著：神堂こうじ
監：小村真琴
紙版
内容紹介
古代モンゴルが発祥とされる体に溜まったストレスを解消する手技チュアカ。その手法を現代人の心と体の健康を取り戻すための究極のメンタルデトックスとして再現！ 今、注目の整体師がそのメソッドを公開！
目次
序章・それ、もしかして整体―霧の中の民間療法／第１章・あなたは本当にアナタなのか 無意識に影響を受けている現代人／第２章・心身相関 腰痛は怒り・背中は悲しみ・肩は憎しみのゾーン／第３章・心は脳の産物ではない 心はここにある／第４章・では、どうする、何をする／終章・深層意識まで、到達できれば整体は完成
