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身体感覚からトラウマを癒す画期的療法「ソマティック・エクスペリエンシング（ＳＥ）」。メソッドの理論および具体的エクササイズを紹介した実践的基本書。世界33か国・100万部のベストセラー『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』の新訳版。

新訳によせて
はじめに
プロローグ　身体の叡智を認める

第I部　癒し手としての身体
　第１章　忘れ去られた過去からの影
　第２章　トラウマの謎
　第３章　傷は癒せる
　第４章　未知なる新世界
　第５章　癒しとコミュニティ
　第６章　トラウマを映し出す
　第７章　動物の体験
　第８章　生理はいかにして病理になるのか――凍りつき
　第９章　病理はいかにして生理になるのか――凍りつきを溶かす
第II部　トラウマの症状
　第10章　トラウマ反応の核心
　第11章　トラウマの症状
　第12章　トラウマを抱えた人の現実
第III部　変容と再交渉
　第13章　反復の青写真
　第14章　変容
　第15章　最後の瞬間――社会的トラウマの変容
第IV部　トラウマの応急処置
　第16章　事故後の感情面での応急処置
　第17章　子どものための応急処置

エピローグ　三つの脳、一つの心
謝辞
訳者あとがき
索引
参考文献

著：ピーター・A・ラヴィーン
ピーター・A・ラヴィーン （Peter A. Levine）

医学・生物物理学と心理学の両分野において博士号を持ち、身体意識的アプローチでトラウマを治療するソマティック・エクスペリエンシング（Somatic Experiencing(R)）の開発者。スペースシャトル開発計画時にはNASAのストレス・コンサルタントを務めた。大規模な災害および民族・政治的対立への対応を検討する、「社会的責任に関する心理学者の国際問題特別委員会」のメンバーであった。本書『ソマティッ ク・エクスペリエンシング入門』（Waking the Tiger）は33カ国で出版され100万部を超えるべストセラー。
身体心理療法の分野への独自の貢献が称えられ、2010年には米国身体心理療法学会（USABP）から功労賞生涯業績賞を贈られた。また、ライス・デイヴィス小児研究所からも小児の精神医学に関する業績を認められている。

訳：花丘 ちぐさ
ポリヴェーガル・インスティテュート・インターナショナル・パートナー、ソマティック・エクスペリエンシング(R)・ファカルティ。桜美林大学非常勤講師。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業、米国ミシガン州立大学大学院人類学専攻修士課程修了、桜美林大学大学院国際人文社会科学専攻博士課程修了。博士(学術)。公認心理師。社団法人日本健康心理学会公認指導健康心理士。A級英語同時通訳者。
著書に『その生きづらさ、発達性トラウマ？』(春秋社)、『なぜ私は凍りついたのか』(共編著、春秋社)、訳書にS・W・ポージェス『ポリヴェーガル理論入門』、D・デイナ『セラピーのためのポリヴェーガル理論』、S・ローゼンバーグ『からだのためのポリヴェーガル理論』、M・デラフーク『発達障害からニューロダイバーシティへ』、P・A・ラヴィーン『トラウマと記憶』(以上、春秋社)、ケイン&テレール『レジリエンスを育む』、F・G・アンダーソン他『内的家族システム療法スキルトレーニングマニュアル』(以上共訳、岩崎学術出版社)などがある。
国際メンタルフィットネス研究所代表。ポリヴェーガル・インスティテュート・ジャパン代表。