腎臓が寿命を決める

幻冬舎新書

老化加速物質リンを最速で排出する

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著：黒尾誠

出版社：幻冬舎

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内容紹介

１日約１８０Lもの原尿をつくる腎臓。腎臓は原尿を「血液に戻す分」と「尿として排出する分」とに仕分けし、体内の水分、塩分、血圧などを一定に保つ。近年、血中のリンを多く排出できる腎臓を持つ動物ほど寿命が長いことがわかった。中でもハム、ベーコン、プロセスチーズ、かまぼこなどの加工食品に多く含まれる無機リンは、体内で老化加速物質へと変貌し、慢性腎臓病、動脈硬化、心臓病を引き起こす。リンを排出する力は自覚症状なしに衰え、気づいたときには手遅れに。食事や運動の工夫で腎臓を強く保ち、寿命を延ばす方法を伝授。

ISBN：9784344986442
出版社：幻冬舎
判型：新書
ページ数：208ページ
定価：860円（本体）
発行年月日：2022年01月
発売日：2022年01月26日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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