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4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術
「時間感覚」を書き換えて、あなたの時間を取り戻せ!ベストセラー著者が、「時間不足を根源から解消する方法」を科学的に解説する。
著:鈴木 祐科学ジャーナリスト。1976年生まれ。慶応大学卒。10万超の論文を読破し、健康・心理等をテーマに執筆を重ねる。ブログ「パレオな男」は月間250万PV。『最高の体調』『科学的な適職』他ベストセラー多数。
ISBN:9784309300238。出版社:河出書房新社。判型:4-6。ページ数:288ページ。定価:1520円(本体)。発行年月日:2022年10月。発売日:2022年10月19日。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VSP。
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