リンネル特別編集 AIで毎日が整う! 暮らしの時短アイデア

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内容紹介

忙しく変化の多い40〜50代女性に向けて、「AI＝難しそう」を「AI＝暮らしと心を整えてくれる相棒」に変える一冊。料理・家事・ダイエットから、資料作りや副業、お金や心のモヤモヤまで、ChatGPTをはじめ話題のAIを“頼れる相棒”に変える具体的な使い方を、素敵な実例取材とそのまま使えるプロンプト付きで紹介します。AIを味方にして、「心の余白」と「自分時間」を取り戻す方法がわかります。

ISBN：9784299077523
雑誌コード：6670072
出版社：宝島社
判型：A4
ページ数：80ページ
定価：1355円（本体）
発行年月日：2026年04月
発売日：2026年03月16日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSA
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：UYQ。

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