<目次> Part 1 ハーブを生活に取り入れる(香りを楽しむハーブティー/料理をおいしくするハーブ/心とからだを癒すアロマテラピー/ ほか) Part 2 基本のハーブ総合図鑑(アーティチョーク/アロエ/オレガノ/ ほか) Part 3 ハーブを育てる・保存する(ハーブ栽培の基礎知識/苗から育てる/タネから育てる/ ほか)
目次
Part 1 ハーブを生活に取り入れる(香りを楽しむハーブティー/料理をおいしくするハーブ/心とからだを癒すアロマテラピー/ ほか) Part 2 基本のハーブ総合図鑑(アーティチョーク/アロエ/オレガノ/ ほか) Part 3 ハーブを育てる・保存する(ハーブ栽培の基礎知識/苗から育てる/タネから育てる/ ほか)