出版書誌データベース

「頑張るのをやめれば、人生は思い通り！」
たった1分の呼吸で、心と体の循環をととのえ、自分の周りの世界を”巡らせる”と、
あなたの周りのお金も運もご縁もすべて巡り出し、みるみるうちに人生が好転します。
心と体を楽にして、ゆだねるように幸せになるための本。

目次
序章　たった1分で、すべてが巡り出す理由
1章　体が巡る1分の魔法
2章　心が巡る1分の魔法
3章　言葉が巡る1分の魔法
4章　ご縁と運が巡る1分の魔法
5章　豊かさとお金が巡る1分の魔法
6章　あなたと宇宙を巡る1分の魔法

著：渡邉有優美
＠あゆみかん　1分体操と巡りの法則で世界に幸せを広めるプロジェクト
”ヨガギネス”世界記録達成開脚の女王。SNS総フォロワー数29万人。
『楽しい！面白い！子どもとできる！』”1分体操 ”と、人生を好転させる巡りの法則を毎日発信。
ヨガ・瞑想歴20年、指導人数延べ10,000人超、アパレル創業、集客迷子の為のマインドコーチング。
呼吸、瞑想、ヨガで人生を変え、美しく自分らしく生きることを応援する。海外在住14年。
ヨガインストラクター指導者養成講座(ryt 200)。Aon Jasmine ヨガウエアブランドオーナー。