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ストレスで苦しむすべての人へ。8万件の「命のメール相談」に応じてきた心療内科医が提唱する、究極の心の健康法。交流分析を通じてあなた自身の本当の姿も発見。いつも手元に置いておきたい健康バイブル。

ISBN：9784087807561
。出版社：集英社
。判型：4-6
。ページ数：224ページ
。定価：1300円（本体）
。発行年月日：2015年05月
。発売日：2015年05月26日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSP。

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