内容紹介

表紙は、前号に続き黒田知永子さん。「かわいい大人ショートになる!」で服に合わせて自在に表情が変えられる“黒田ショート"の秘密に迫ります。
イチオシ特集は以下の3つ。
巻頭は「顔たるみは根本からくい止める!」。
ほうれい線、目元のたるみ、フェイスラインのゆるみ……など45歳〜50代の最大の悩み、顔たるみ。まずは1日1分だけの舌ストレッチを! 舌筋群が鍛えられて、確実に顔が引きあがるのです。気になるパーツだるみは“押す"“つまむ"で解消。山本浩未さんにはメイクでスキンケアで技ありグッズで顔を引き上げるテクを、齋藤薫さんには日々の心得“意識だけのリフトアップ"を教わりました。今すぐ始めれば確実にくい止められるノウハウが詰まっている立体大特集です。
取りはずせる保存版は「更年期に急増する足の悩み解消BOOK」。朝起きての最初の1歩の足裏の痛み、爪の変形やタコ、外反母趾、足つりやむくみ…、更年期世代に増える足のさまざな違和感を徹底取材。重症化する前にケアすることが大切です。何科を受診すればいいのかなどMyAgeでしか読めない情報満載です。
ヘルスケア大特集は「『閉経』の不安と疑問」。閉経で女が終わってしまう、と不安にかられているあなたに。初潮を迎えたら必ずやってくるからだの変化。その後もポジティブに過ごすために知っておきたい、閉経ビフォア・アフターの知識と経験談をまとめました。
腰痛&お尻ストレッチや深睡眠を得るコツ、美修正ファンデーション、大麦レシピなど、ほかにも美と健康のテーマが盛りだくさん。今号も読みごたえのある1冊です。