老化と寿命の謎

講談社現代新書

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オーディオブック

著：飯島裕一

出版社：講談社

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内容紹介

ベテラン科学記者が研究の最前線をわかりやすく紹介！
「長い老い」を豊かに過ごすためにこれだけは知っておきたい最新知識！

・400年生きるサメと若返るクラゲ
・老化を引き起こす活性酸素
・「細胞分裂の回数券」テロメアとは？
・代謝と有害物除去を担う「オートファジー」
・寿命に関わる遺伝子の発見
・フレイル予防のポイント
・筋肉が衰えるサルコペニア
・転倒は結果でもあり原因でもある
・認知症と物忘れはどう違う？
・なぜ高齢者は眠りをそれほど必要としていないのか？――。

健康であっても、そうでなくても、老化と向き合うすべての人に贈る処方箋。
信濃毎日新聞の大好評連載を書籍化。

ISBN：9784065366363
出版社：講談社
判型：新書
ページ数：240ページ
定価：940円（本体）
発行年月日：2024年07月
発売日：2024年07月18日。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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