内容紹介
ふだんから「なんとなく不調」や痛みを感じる日が多い、季節が変わると不調になりがち、モヤモヤ・不安感が消えずスッキリしない……ツイッターで大人気の鍼灸・漢方の専門家が、すぐに＆手軽に実践できて、こころと体をラクにするツボ押し養生法を教えます。
著者略歴
著：田中 友也
鍼灸師、国際中医専門員、メンタルヘルスマネジメントⅡ種資格保持。神戸市の漢方薬局「ＣｏＣｏ美漢方（ここびかんぽう）」で多数の健康相談を受けている。ＳＮＳやオンラインセミナーなどでの漢方情報発信も人気。
ISBN：9784058016992
。出版社：学研プラス
。判型：4-6
。ページ数：224ページ
。定価：1436円（本体）
。発行年月日：2021年10月
。発売日：2021年10月28日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MJ。
