内容紹介
自身の体験のもとに管理栄養士の観点から「生理周期に合わせた食事メソッド」とともに、その食事法や忙しい人でも簡単にできる妊活レシピを紹介。さらに、不妊治療の第一人者の山王病院院長・堤治先生の「妊活コラム」も掲載。食を通して、30代からできる妊娠できる体を手に入れよう。
ISBN：9784047314498
。出版社：KADOKAWA
。判型：4-6
。ページ数：180ページ
。定価：1500円（本体）
。発行年月日：2016年05月
。発売日：2016年04月23日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MKC。
