ポジティブマインドセットプラス15％の前向きさで人生を好転させる方法

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著：笹川　友里

出版社：KADOKAWA

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内容紹介

アナウンサー・起業家・モデルと様々な顔をもつ笹川友里さんによる本書は、日常にほんの少しの前向きなエッセンスを取り入れるだけで、毎日をもっと楽しく、軽やかに過ごすための秘訣がぎゅっと詰まった一冊です。「人に嫌われたくない」「自分に自信がない」と悩んでいた学生やTBSアナウンサー時代から、失敗や挫折を経て、自分を見つけ、周囲に流されない生き方を見つけた彼女。アナウンサー時代だけでなく、起業＆経営者という新たな道を切り開いた笹川さんが、自ら実践してきた約70のポジティブマインドセットを惜しみなく紹介します。たとえば、仕事での失敗も「次のチャンスへのステップ」と捉える柔軟さ、自分を好きになるための小さな習慣を積み重ねるコツなど、ほんのプラス15％のポジティブな視点を取り入れるだけで、心がぐっと軽くなります。忙しい毎日でも、「ちょっと試してみようかな」と思えるヒントが満載です。この本は、キャリアや家庭、育児に奮闘する20～40代の女性たちに向けた、読んだその日から実践できる具体的なアドバイスが盛りだくさん。「自分らしく、でも無理せずに生きたい」と願う女性たちに寄り添う、共感できる一冊です。人生の流れにうまく乗りながら、自分をもっと好きになれる、そんな心地よいガイドをお届けします。少しの前向きさで、人生を好転させるヒントを手に入れて、毎日の「いい瞬間」を増やしてみませんか。

著者略歴

著：笹川　友里
2013年にTBSテレビに総合職で入社し制作ADを経験。人事異動でアナウンサーに。8年間在籍し独立。2023年NewMe株式会社を共同創業。意思ある女性のためのハイレイヤー向け転職サービスやキャリアイベント・メディアなどを展開。表参道にある女性専用個室サウナ「SaunaTherapy」の経営、ラジオパーソナリティ、ファッション誌での活動など。

ISBN：9784046843609
出版社：KADOKAWA
判型：4-6
ページ数：208ページ
定価：1600円（本体）
発行年月日：2024年12月
発売日：2024年12月02日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。

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