泣きたい夜に読む本当の気持ちの守りかた

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オーディオブック

著：檸檬心理

訳：劉　淳縁

出版社：KADOKAWA

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同一作品の他版

アクセシブルブック

内容紹介

韓国で40万部突破のベストセラー、ついに刊行！
情緒が壊れないための小さな習慣を教えます。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ねえ、最近また情緒のことで悩んでない？落ち込んでない？
そんなあなたを、まずはぎゅっとハグしてあげたい。

心が曇ると、自分の空まで一気に暗く見えてしまうよね。
「自分には価値なんてない」と思い込んでしまうことだってある。
でもね、絶対にそんなふうに自分を否定しないでほしい。
私と一緒に手をつないで、その曇った情緒を少しずつ明るくしていこう。

情緒の問題は、誰にでも静かに忍び寄る。
明るく見える人だって、心の奥で悩んでいることがある。
それでも、私たちは情緒に負けず、うまく付き合うことができる。
心のわだかまりをほどき、悪い情緒が運んでくるネガティブを消し、
自分の情緒をコントロールできるのは、ほかでもない“自分”なのだ。

約束しよう。
これからは、少し気楽に、もっと楽しい毎日を過ごしていこう。
あなたの心の空が、もう一度晴れますように。

檸檬より

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ISBN：9784046076403
出版社：KADOKAWA
判型：4-6
ページ数：272ページ
定価：1700円（本体）
発行年月日：2026年02月
発売日：2026年02月19日。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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