名医が教える！目のトラブル解決大全近視・老眼・白内障・緑内障・斜視・眼瞼下垂ぜんぶ網羅！

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オーディオブック

著：平松　類

出版社：KADOKAWA

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内容紹介

スマホやパソコンなど、現代人は目をかなり酷使しています。きっと目が疲れやすい、視力が落ちてきた、目がかすむなど、実感している人も多いのではないでしょうか。にもかかわらず、目の健康を考えてケアしている人は本当にごくわずかです。
体調に関してはメタボ傾向ならダイエットしよう、血圧が高ければ塩分を減らそうなど、何らかの対策を講じる人が多いのに、目に関しては無頓着なのはどうしてかなと考えたとき、「目のことがよくわかっていない」からだと気づきました。
本書では、普段、私たちに起こりうる目のトラブルにはどういうものがあるのか？　ついつい自己判断で間違えてしまいがちな病気、知らないと手遅れになりかねないケースなど、しっかりと解決しました。
ひと通り目の不調について知っておき、その原因や対処法の知識があれば、事前に不調やトラブルにならないように対処できるものです。一生見えて、楽しく暮らせる目を手に入れることは可能です。目の知識をもつことで少しでも見える目を手に入れてください。

第１章　自分の「目」の現在地を知ろう！
第２章　目のトラブル別原因と対処法　
第３章　いつまでも「見える目」でいるために自分でできること
第４章　ちょっと気をつけるだけで未来が変わる目の食養生法
第５章　40代以降が知っておきたい目の手術＆先進医療
第６章　これは知っておきたい！　目によいこと・目に悪いこと

第１章　自分の「目」の現在地を知ろう！
第２章　目のトラブル別原因と対処法　
第３章　いつまでも「見える目」でいるために自分でできること
第４章　ちょっと気をつけるだけで未来が変わる目の食養生法
第５章　40代以降が知っておきたい目の手術＆先進医療
第６章　これは知っておきたい！　目によいこと・目に悪いこと

著者略歴

著：平松　類
二本松眼科病院副院長。専門知識がなくても理解しやすい歯切れの良い解説がYouTubeでも人気なほか、TVやWebサイト、雑誌などのメディアでもご活躍。ご著書も多数あり、近著には『目がどんどんよくなる名医が教える新しい目のトリセツ』がある。

ISBN：9784046069689
出版社：KADOKAWA
判型：4-6
ページ数：256ページ
定価：1540円（本体）
発行年月日：2024年06月
発売日：2024年06月24日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MJQ
国際分類コード【Thema（シーマ）】３：MJP。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。