60歳の迎え方定年後の仕事と暮らし

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著：河野　純子

出版社：KADOKAWA

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内容紹介

「とらばーゆ」元編集長にしてライフシフト・ジャパン取締役CMO、
人生100年時代のライフシフトを研究する著者がひもとく、60歳からの仕事と暮らしのリアル。

健康寿命が延びる時代、お金の不安を解決する唯一の方法は「働き続けること」。
65歳までを「待ち時間」とせず、「雇われる働き方」から「雇われない働き方」へとシフトする準備を始めよう。
目標は好きな分野で小さな仕事を立ち上げて、90歳まで続けていくこと。
そして住まいや家族、人とのつながりを見直して、幸福度をアップさせること。

60歳からの人生は自由で楽しい。
会社や家族のためではなく、自分の人生へ。ライフシフトの旅を始めよう。

◆第一章　60歳からの時間　人生１００年時代のリアル
人生１００年時代ってどんな時代？　
これからの働き方１　小さな仕事でＯＫ
これからの働き方２　自分で自分を雇う
これからの働き方３　時間を味方につける
◆第二章　私の60歳の迎え方　ジタバタした50代のその先に
最初のライフシフトは28歳
52歳から始まった私の「第二の思春期」
ジタバタした先に見えた景色
◆第三章　60歳からの仕事　「小さな仕事」を長く続ける
やりたいことを見つける８つのアプローチ
やりたいことを仕事にするためのステップ
◆第四章　60歳からの暮らし　健康、家族、住まい、つながり
健康のために大切なこと
親との向き合い方
パートナーとの関係はどう変わる？
住まいは3ステージに分けて考える
人とのつながりと幸福の関係
◆第五章　自分らしい60歳へ。「ライフシフトの法則」
ライフシフトには４つの法則がある
第１法則　５つのステージを通る
第２法則　旅の仲間と交わる
第３法則　自分の価値軸に気づく
第４法則　変身資産を活かす

著者略歴

著：河野　純子
1986年リクルート入社。「週刊住宅情報」（現SUUMO）副編集長、「とらばーゆ」編集長、女性のライフ＆キャリア研究チーム長を経て、2008年に住友商事に転身。17年独立。18年ライフシフト・ジャパン参加、慶應義塾大学大学院で人生100年時代のライフデザインの研究を始める。20年慶應義塾大学SFC研究所上席所員、21年上新電機社外取締役、22年ダイドーグループホールディングス社外取締役。いばらき大使。共著に『実践！50歳からのライフシフト術』（NHK出版）。

ISBN：9784041151921
出版社：KADOKAWA
判型：4-6
ページ数：248ページ
定価：1700円（本体）
発行年月日：2024年12月
発売日：2024年12月24日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。