医師が教える　温泉の教科書

日帰りでも「湯治」はできる！疲労回復の極意

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オーディオブック

著：早坂信哉

出版社：朝日新聞出版

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アクセシブルブック

温泉まんじゅうを食べてから入浴、ジャグジーは締めで……。最新研究でわかった日帰り・１泊で効率的に疲労回復する極意を温泉研究の第一人者が伝授。血管年齢若返りや痛風、冷えにいい泉質や入浴法を解説。泉質がわかる全国温泉地リスト付き。

ISBN：9784023324558
出版社：朝日新聞出版
判型：4-6
ページ数：200ページ
定価：1500円（本体）
発行年月日：2025年08月
発売日：2025年08月20日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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