焦りグセがなくなる本
著：水島 広子
朗読：石塚麻路
オーディオブック
内容紹介
「時間がない」と焦って空回りしてしまうあなたへ。これがわかれば、忙しい病から解放されて、家事や仕事の先延ばし癖がなくなる！ 「あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ」「あれもこれも終わっていない」と・いつも「時間がない」と感じている・期日までに終わるかとしょっちゅう不安になる・「これさえ終われば」といつも追い立てられている・忙しいため、デスクがいつも散らかっていてイライラしてしまう本書は、そういう方のための本です。 実際にはそれほど忙しくないのにいつも焦ってしまい、「どうして自分はこんなに要領が悪いんだろう」と悩む人。本当は忙しいのに、なぜかいつも余裕があり、やりたいことがサクサクできている人。この両者の違いはどこにあるのでしょうか。 本書では、そのメカニズムを解説し、自分自身が人生の主役になれる方法を紹介していきます。
JP-eコード：90357800000000243862
。出版社：PHP研究所（制作：オトバンク）
。コンテンツ公開日：2019年10月01日。